まるごと新玉ねぎの旨みたっぷりスープ［食材（2人分）］新玉ねぎ・・・２個水・・・２５０ｍｌコンソメ・・・小さじ１バター・・・小さじ１醤油・・・少々干しエビ（桜えびがおすすめ）・・・ひとつかみ青ネギ・・・適量［作り方（調理時間５分）］1.新玉ねぎは皮をむいて上下を切り落とし、放射状に切り込みを入れ、深めの耐熱容器に入れる。2.水とコンソ

超簡単時短レシピ！菜の花のからしマヨ和え［食材（2人分）］菜の花・・・1パックからし・・・小さじマヨネーズ・・・大さじ2ごま・・・適量塩・・・茹でる際に使用 ［作り方（調理時間10分）］菜の花をきれいに洗って、たっぷりのお湯に塩を入れて茎から30秒。全部入れて30秒茹でて水で冷やす。水をしっかりとって食べやすいサイズに切ります。あらかじめ