ファンでん写真館

おくりん バッジ画像
2025/12/08 21:42

ホットヨガ

2月からマシンピラティスもできるようになって今までの壁紙が

こんな感じだったのが

かなり殺風景に😅

もうすぐ1年になるけど、全く痩せない(T_T)

 

運動した分食べてしまうのが原因って分かってるけど、、、食べてしまう意思がとっても弱い私😔

 

でも、ヨガ友達がたくさんできたから毎日楽しみができてよかった😊

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1 件の返信 (新着順)
ガーゴイル バッジ画像
2025/12/08 22:18

通っている歯科医院の衛生士さんがヨガをやっていて、スリムでお目目パッチリの優し系〜、担当になってだいぶ経っても変わりなくカッコいいのでヨガの効果が絶大なのかなと勝手に思っています。(^^)


おくりん バッジ画像
2025/12/09 11:48

体はやらかくなるし、体幹も良くなるしいい感じですよ😊
やってて楽しいので、ほぼ毎日かかさず通ってます😁

残念ながら体重はダメダメですが😭