嫁さんが「今夜は健康的なメニュー!」と褒めてくれたわ!
わが家の晩メシメニューは、キャベツと卵の炒め物、焼きマイタケのポン酢がけ、高野豆腐の含め煮、こんにゃくのピリ辛煮、大根の塩こんぶ漬け、もち麦のとろろご飯。
食物繊維、動物性タンパク質、植物性タンパク質、ネバネバ食材、キノコ等々。
明日は一転、脂質こってり、ジューシーな背徳感満点のハンバーグを予定しております😎
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