おしゃべり広場

ゴールド到達記念のタイマー来ました！ 髪の毛染めるのに使っています！ ありがとう。 関西電力。

暑くて眠れない夜、エアコンの温度はどうすべき？メーカーお勧めの「熱帯夜に快眠するコツ」がこれだ https://share.google/8CDkEwg8LeuFb020R 今日からエアコン、フル運転します！

スーパーで普通に見かける鶏肉はもも肉、むね肉、手羽先、手羽中、手羽元などいろいろ。わが家では手羽元はポン酢さっぱり煮や唐揚げに使う。手羽中は半分に切って鶏スペアリブの名で売られていて、素揚げにして甘辛タレで絡めて食す。手羽先は文字どおり先っぽ。お恥ずかしいがその手羽先から先端を切り落としたものが手羽中と初めて知った。今夜はその手羽中をピーマン🫑と煮た「丸ごとピーマンと手羽中のピリ辛ポン酢煮」😋またまた日本酒が進みます。

かまどうま見れるようになったーーっ！

まだ６月半ばで梅雨も明けてないのにこの猛暑はなんなの😖😖😖 この暑さを突いて街歩きに出ようか迷う日々。街が暑いなら山へ行けばいいと言われるがアクセスの遠い山は気が乗らない。それじゃ行き慣れた金剛山は飽きました。 猛暑の街を歩いて救急車🚑で搬送騒ぎを起こそうものなら、家族からどんな批難を浴びるか想像しただけでも冷や汗が流れる。この猛暑の中、大阪万博に出かける方に拍手👏。お気をつけて！

昨日のプロ野球は、ヤクルトが楽天に追いつかれて延長引き分け、他チームはパリーグが勝利で交流戦も後半。セリーグのゲーム差は変わらず〜。

大谷翔平 2シーズンぶり先発登板 1回1失点で “二刀流”復活しましたね。ワクワクしちゃいます〜！ ストレート最速は161.2キロ、平均159キロと手術前と変わらない力強いピッチング、バッターでは4打数2安打2打点の活躍で試合はドジャースが7人の投手リレーで6対3、大谷選手の二刀流復帰戦を勝利で飾り、パドレスとの4連戦初戦を取りました。

２週間ほど前に初めて作って好評だった「しっとり鶏むね肉のサッと煮」が再び登場。鶏むね肉は低脂肪、高タンパクで高齢でメタボなカタツムリの身体にも良いかな。新タマネギも多めに摂れるのもうれしい。

東京電力ホールディングスの説明会、聞いてみました。 福島かなーって思ってましたが、 柏崎刈羽原子力発電所関連が多かったという風に思いました。 私は、東電で生きていけるんすかね。 まっ、東京電燈って東京電気の創業者の出身企業やしな。 思い入れはあります。

今日は旦那が有給🫨🫨🫨🫨🫨 有給とったと言われたら、心の中は「はっ😠なんで？」と思うが、お昼用意しとく（娘と同じお弁当）から、ご勝手にスタイル😄 私は自由に過ごすスタンスなので、友達とランチ😆 ゴールデンボンバーも来店した、居酒屋系食堂でマグロ尽くし定食🩷 お腹いっぱい😆 車じゃなかったら、飲みたかったー🍺 今から恐怖なのは、旦那が長期休みのお盆💦 今から本間憂鬱😞

武庫女、武庫川大学になるらしい。 中学高校は女子校のままやけど。

猛暑は“災害” 命を守る「熱中症」対策 https://www3.nhk.or.jp/news/special/saigai/basic-knowledge/basic-knowledge_20190731_11.html?utm_source=news_bousai&utm_medium=app&utm_campaign=news_bousai_app_link&aa_webview=news&app=true 今週から暑い日が続きそう、 尿の色で水分不足のチェックが👍️

ドジャース大谷翔平 日本時間17日 パドレス戦で先発投手復帰 https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250616/k10014836371000.html いよいよ二刀流の再開！電撃復帰〜 (^^)/

前倒しの土用の丑の日で「うな丼」 スーパーの蒲焼きを美味しく食べる方法をテレビで見た。 ペット緑茶で蒲焼きを煮て臭みを抜き、タレを塗ってオーブントースターで焼き目をつけるだけ。ふんわりとして美味いうな丼が完成😋

うなぎづくし

昨日は、大阪電気通信大学の同窓会「友電会」の総会があり、 受付バイトをしました。 二人一組３グループで行い、 参加確認、懇親会参加費の徴収、名札の用意を行いました。 友電会は最近、一般社団法人になったことから、 領収書関係が厳しくなり、先輩方が「結構です」と仰るのですが おことわりをした上で書いていただきました。 バイトの後は懇親会があり、学科・研究科の先生、 他学科の先生、先輩方に挨拶をしました。 また、オードブルが出ており、おいしくいただきました。

宇部興産がCM打ってて、宇部の人間には驚きです。 セメントってまだやってるのかな… (育ちは九州ですが、生まれは山口です。)

足の裏がいたい。 歩きすぎたよ~。

父の日ということで娘からいただきました。ありがとうございます！ 7月にある職場の健康診断に向けてこれを最後にメンテナンス期間に入ろうと思います！

ドジャース 大谷翔平 大リーグ通算250号ホームラン 1試合2本（24、25号） https://share.google/siF2t8YrvUDxGbMll 大リーグ8年目で節目となる通算250号、持ってます〜！

モヤシの豚玉蒸し。 超カンタンメニュー。フライパンにモヤシを敷き詰めて豚しゃぶを並べ、くぼみに卵を割り入れて数分火にかけるだけ。あとはエアコンを効かせた部屋でポン酢をつけて食せばメチャ美味い😋

プロ野球交流戦、本日パ・リーグが全チーム勝利！ 2回目〜 (_)

博多のランチはお刺身！！ さすが、博多！！お魚美味しかったです！

健康に一番いいのは、何時間睡眠ですか？【睡眠学会所属医師が回答】 アメリカや日本の大規模調査によると、死亡率が最も低いのは「7時間睡眠」。睡眠時間は短過ぎても長過ぎても、寿命が縮まる傾向が見られると考えられています。 アメリカで行われた100万人以上を対象とした調査、名古屋大学による研究で、40～79歳の男女約10万人を10年間追跡した結果で毎日7時間の睡眠は健康と長寿の観点から最適とされており、睡眠の「質」にも注意を払いながら、規則正しい生活を送ることが大切だそうです。 最低、６時間半と聞いたことがあります。７時間を基本に生活習慣を見直します。

「鬼滅の刃」無限列車編から柱稽古編までを全7夜で放送、無限城編の公開記念で番組では「劇場版『鬼滅の刃』無限城編」第1章の本予告が世界初公開される。 https://share.google/9ARhtt0wd86Td8G6p https://youtu.be/zn4vWW3MDEw?feature=shared 2025年6月28日（土）20:00～ 2025年6月29日（日）19:00～ 2025年7月3日（木）19:00～ 2025年7月4日（金）20:00～ 2025年7月6日（日）19:00～ 2025年7月16日（水）19:00～ 2025年7月17日（木）19:00～ ※テレビ西日本のみ7月19日（土）14:50～ 「劇場版『鬼滅の刃』無限城編」第1章の7月18日公開に向けての、本予告が注目です！