もうだいぶん前から　ポイ活から始まり 断捨離でフリマをする日々です フリマは最初不安でしたが楽しみも多々あります

【いまさら】M-1グランプリ2024見ましたか！？ リアルタイムで見ることができず、昨夜ようやく見ました！ ＳＮＳなどで結果知っていましたが、令和ロマンの２連覇、すごかったですよね！ そこで！！ みなさんの、おすすめの芸人さん・おすすめのネタなどあれば教えていただきたいです！ （今後のファンでんイベント、芸人さんとのタイアップしたいなーと勝手に妄想。。。）

一昨日はメチャ暑いのであまり火を使わない『明太子パスタ』でお茶を濁したが、昨日も暑かったがちゃんとした晩飯を作りましたよ。牛肉と糸こんにゃくとたけのこのしぐれ煮、ホウレンソウごま和え、切り干し大根の煮物、冷やっこ、枝豆、そして炊き立てご飯。ビールのあてにもピッタリ。切り干し大根の煮物と枝豆は常備菜だが自画自賛のメニュー。ビールが進みました🍺🍺🍺

アプリは必ず祝ってくれますが… 家族は……( =＾ω＾)

関電ファンミーティングでいただいたpower book 2022を時々 見返して読んでいます。 最初に登場している森　望社長は普段中之島の本社にいてらっしゃるのですか？ 読むたびに気になっています。社員さんたちと会話されたりするのですか？

11月2日が雨で延期になった運動会が本日市内7校の小学校で開かれている。わが家のすぐ前が小学校。60年ほど前カタツムリが卒業した小学校だ。音楽や声援、アナウンスが聞こえてくる。買い物のついでにOBとして見物してやろうと正門前まで行ったら門が閉ざされ、警備員まで立っていた。門には「入許可証が必要です」の貼り紙。世知辛い世の中になったなあ。昔はシートを敷いて親族やご近所さんで酒盛りしていたのに…。

春なのに、最近寒くてびっくり…💦 お昼間もひんやりとしていて、カーティガンと上着を日中も手放せません(笑) みなさんも体調を崩さないようにご注意ください！

天気がいいので奈良県王寺町と河合町を街歩き。広々した街を歩くのは至極快適。 天王寺でひとり打ち上げしたが、帰ってから晩メシを作るのも嫌なので、百貨店で弁当🍱を買って帰った。ひとり打ち上げした蔵元の居酒屋で日本酒も購入。仕事から帰宅した嫁さんも大喜び😎

家族が知り合いからケーキを貰って来ました。 その知り合いは職場の人達の差し入れとして 店のケーキ🍰を全部買ったそうです。 そう、大人買いってやつです。 そのうちの6個を貰って来たらしいのですが 私もお店の人が、次に来たお客さんにケーキが無くなったので謝っている姿を見たかったです ( •̀ω•́ )/ｽｺﾞｰｲ

JICA関西食堂　東ティモール料理。 日替わりでハラール料理を含め色々なメニューがあります。それに加えて、毎月エスニック料理が提供されます。 5月の月替わりエスニック料理が、東ティモール料理でした。行った事がない所ですが、日本人にも食べやすいように工夫されているので、美味しかったです。 近くで、旅行した気分になりました。 JICA関西内 兵庫県神戸市中央区脇浜海岸通1-5-2 　(兵庫県立美術館より西へすぐ)

思うところがあり４月２４日から腕立て伏せを続けている。２０回１セット。家の階段を上るたびに階段に手をついて行うちょっと軽めの腕立て伏せ。１日７セットする日もあるが２セットで終わる日もある。天気が良ければ、ほぼ週2回は街歩きでそれぞれ15㎞程は歩いているが上半身を鍛えることが全くない。腕立て伏せを毎日相当な回数をこなしてマッチョな体型になったという外国男性の投稿をネットで見てとにかく始めてみた。最初は10回で息が上がったが続けるうちに連続30～40回はきっちりこなせるようになってきた。始めてから約2ヶ月で決してマッチョな体型にはなってはいないが、それまでの肩こりや首の痛みが軽減された感じがする。

　2020年1月のクルーズ船新型コロナウイルス集団感染を機にそれまでの山歩きから公共交通機関を使わない街歩きにシフトしてから4年が過ぎ、街歩きも350回の節目を迎えた。ご近所歩きから始まり、川沿い歩き、大阪府内の高校や公園をつないでの街歩き、現在は神社をつないでの街歩きを継続中。 　その間いろいろなことがあったなあ。6年間在籍した山の会からの退会、母の手術と入院、息子の結婚などなど。現在は全く山歩きはしないわけではなく時々近くの金剛山や岩湧山へも登るし、公共交通機関を使って和歌山や奈良、京都へ歩く範囲も地元から近場と広がった。家にはザックやアイゼン、テントやシュラフが眠っている。そろそろ山登りを再開しようかな。テントを背負って立山や北アルプス、四国剣山を再訪したいな。 ※写真は2018年8月　北アルプス双六小屋テン場のカタツムリのテント

はじめまして！ファンでん運営事務局の”いけまり”です。 入社７年目です！ 趣味は安くて美味しいお店を開拓することです！ 仕事終わりのビールは格別ですよね… おススメのお店があれば是非教えてください！ 関電の好きなところは、魅力的な人が多いところです。 周りの人の素敵な部分をたくさん盗んでいきながら 自分も「この人素敵だな」と思ってもらえるような人になるべく、日々奮闘中です！ ファンでんが楽しくハッピーな場所になるように、全力で楽しんでいきたいと思います。 みなさん、どうぞよろしくお願いいたします！

夏の野菜の代表選手と言えばゴーヤと並んでオクラだろう。今は産地を問わなければ一年中手に入るが・・・・。茹でて小口切りにして冷奴のトッピングに使ったりかつおと醤油をかけてそのまま食べるのが定番かな。わが家ではゴーヤと同じように薄めた市販の白だしに漬けておく。オクラのおひたしだ。冷蔵庫に入れておけば夜のもう一品になりますよ。

「電気代節約サービス」アイデア交換会の参加者を募集しています！ 当社の新サービスの開発にファンの皆さまのお力添えをいただきたく、ぜひご応募ください。 専門知識は特に不要で、興味がある方でしたらどなたでも大歓迎です。 当日は、サービス開発メンバーに加え、ファンでんからはよしおちゃんも参加予定です。ささやかではありますがノベルティもご用意する予定です！ 詳細およびご応募は↓から。よろしくお願いいたします！ https://fanden.kepco.co.jp/announcements/h68zuu5mh2cbx4ej

ポータブル電源で家庭用エアコン（暖房）は動くか？ 今、流行りのポータブル電源を購入した Anker767 Portable Power Station https://www.ankerjapan.com/products/a1780 動くとは思えにくい家庭用エアコン（暖房）が動くか試してみる エアコン 三菱ルームエアコン霧ヶ峰 MSZ-GX28-FS 1999年製（25年前の骨とう品） 暖かさはAC100Vに比べて弱い気はするが、動いた(^_-)-☆ 稼働時間推定 2048÷683×0.8=2.39 ２時間３０分は使える様だ その後、石油ファンヒーターでも試したがこれは2～3日は 使えそうだ これで、本日、南海トラフ地震が起きても、上記時間は暖をとれる

長い間わが家では夏にスイカを食べることはなかった。 息子の嫁さんのお父さんから家庭菜園で作ったという立派なスイカをいただいた。大きいのでカタツムリ夫婦ふたりだけで食べきれるか心配。定番の大きな「くし切り」にして夫婦でかぶりついたが、2回目以降はスーパーで売っているような「カットスイカ」にすると食べやすくて美味しさが増す感じがした。考えればリンゴや梨、モモやキウイもカットして食べているよな。なぜスイカはかぶりつくのかな。今日もスーパーで4分の１スイカを買ってきて、夕食後のデザートにカットしておいた。

我が家のお雛様は子供たちが小学生のころ、ラジオ番組で当選した木目込み人形を毎年飾ってます。コンパクトなので出し入れも保管も簡単で、気にいってます。隣のボケの鉢植えは先月の私の誕生日に娘からプレゼントされた花のひとつです。

昨日も朝から日差しが強くメチャクチャ暑かった。絶対に街歩きはNGな天気。でもまあ数日分は買ってあるのでノープロブレム。またまた火を使わない晩メシにしよう。 マグロのユッケ丼、オクラとゴーヤのおひたし、枝豆。 しょうゆ、みりん、ごま油、ニンニクのタレに漬け込んだマグロをご飯に乗せて真ん中に卵黄を落とし、いりゴマと青ネギを散らせば完成。豪快に混ぜて食せば大満足。嫁さんもご満悦でした。

お昼休みに他部門の先輩方と中之島ランチに行ってきました。 写真をあげようと思っていたのですが、おなかが空いていて撮影前に食べてしまいました。。 肥後橋にある「イタリア食堂ポルコ」というパスタがとても美味しいお店です。お近くにお越しの際にはぜひ立ち寄ってみてください！

アヒージョ

本日の昼メシはお好み焼き。 冷蔵庫に申し訳程度に残っていたキャベツ、青ネギ、紅ショウガ、豚バラと使い残しのたこ焼き粉と卵を使って豚玉を作った。みじん切りにしたキャベツに天かす、固めに練ったたこ焼き粉、その他の具材を混ぜて生地が完成。フライパンに豚バラを並べ、生地を流し込む。豚バラ面がしっかり焼けたら大皿を使ってひっくり返し、裏面をしっかり焼けば出来上がり。お好み焼きソースがないので、ウスターソースとケチャップで代用。マヨネーズ、青のり、かつおをかけて出来上がり。ふわふわでメチャ美味かった。

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無事に当選しました😭いい思い出にしたいと思います‼️

「辻井伸行」のチケットが取れたので、 来月になりますが、山梨県まで行って来たいと思います。 本当は、9月２１日の単独公演分を取得したかったのですが、 無理で9月23日になりました。 しかし一度辻井さんのピアノが聴きたかったので、楽しみです。 特にリスト「ラ・カンパネラ」の演奏が好きです。 この方のピアノ演奏を聴いていると、涙が出てしまうくらい感動してしまいます。 それに富士山が見えるホールって何だかワクワクしますね。